Wat zijn aambeien tijdens de zwangerschap?

Aambeien, ook wel hemorroïden genoemd, zijn opgezwollen en ontstoken aderen in het rectum en de anus. Ze kunnen intern (in het rectum) of extern (rond de anus) zijn en worden vaak veroorzaakt door overmatige druk op de aderen, zoals bij langdurig zitten of persen tijdens een stoelgang, of tijdens de zwangerschap. Aambeien kunnen symptomen veroorzaken zoals pijn, jeuk, bloedingen en ongemak tijdens het zitten of stoelgang. Behandelingsopties variëren afhankelijk van de ernst van de aambeien en kunnen bestaan uit het aanpassen van de voeding, het gebruik van medicijnen, het uitvoeren van procedures zoals rubberbandligatie of chirurgie in zeldzame gevallen. 

Waarom ontstaan aambeien tijdens de zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap neemt de druk op het bekkengebied toe als gevolg van de groeiende baarmoeder en het gewicht van de baby. Dit kan leiden tot verhoogde druk op de aderen in het rectum en de anus, wat op zijn beurt kan leiden tot aambeien.

Bovendien kan constipatie, die vaak voorkomt tijdens de zwangerschap, ook bijdragen aan het ontstaan van aambeien. Als gevolg van hormonale veranderingen en de druk van de groeiende baarmoeder op de darmen, kan het voor zwangeren moeilijker zijn om regelmatige stoelgang te hebben, wat kan leiden tot constipatie.

Andere factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van aambeien tijdens de zwangerschap zijn een verminderde bloedcirculatie in het bekkengebied en het gebruik van bepaalde medicijnen.

Als je tijdens de zwangerschap last heeft van aambeien, is het belangrijk om je arts te raadplegen voor advies over behandeling en preventie.

Wat kun je doen tegen aambeien?

Als je tijdens de zwangerschap last hebt van aambeien, zijn er verschillende maatregelen die je kunt nemen om de symptomen te verlichten en verdere irritatie te voorkomen:

1. Voeg meer vezels toe aan je dieet: Dit kan helpen bij het voorkomen van constipatie en het vergemakkelijken van de stoelgang. Eet meer volkoren granen, fruit, groenten en peulvruchten.
2. Drink veel water: Dit kan helpen om de ontlasting zachter te maken en constipatie te voorkomen.
3. Blijf actief: Probeer regelmatig te bewegen en vermijd langdurig zitten of staan. Dit kan de bloedcirculatie in het bekkengebied verbeteren.
4. Gebruik warme compressen: Een warme doek of een warm bad kan helpen bij het verlichten van pijn en irritatie.
5. Vermijd zwaar tillen: Dit kan de druk op het bekkengebied verhogen.
6. Gebruik medicatie: Vraag je arts of het veilig is om zalf of zetpillen te gebruiken om de symptomen te verlichten.

Als deze maatregelen niet voldoende zijn om de symptomen van aambeien te verlichten, neem dan contact op met je arts voor verdere behandelingsopties, zoals rubberbandligatie of chirurgie.

Door DRS MAMA